Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

риба ползи за здравето

Страници:

Всичко, което трябва да знаем за овесените ядки

Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс

прочетено 62947 пъти

Защо селенът може да повиши имунитета ви

Наред с цинка и витамините D и C, селенът е много важен минерал

прочетено 46005 пъти

Морковената диета ще ви помогне да свалите 10 кг за една седмица

Тя е доста лесна за спазване, тъй като не изисква твърди диетични ограничения

прочетено 34785 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 33350 пъти

Храни срещу подуване на корема

Ето кои са те

прочетено 35152 пъти

Какви са ползите за здравето от готвенето на пара?

Идеята идва от Китай и става все по-поулярна

прочетено 16292 пъти

Осемте най-добри храни за мозъка ви

Храната има значение как функционира суперкомпютъра в главата ви

прочетено 27787 пъти

Кокосовото масло e "чиста отрова", според професор от Харвард

прочетено 23614 пъти

Диетолозите са категорични: Най-полезна и ефикасна е диетата на бедните

По своята ефикасност викторианската диета е сходна със средиземноморската

прочетено 23738 пъти

Уасаби – за здраво сърце и добро храносмилане

Консумацията му осигурява и добри количества витамин С

прочетено 18185 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Пламъци и гъст дим на АМ „Тракия" в посока Бургас, камион се запали

Тервел ИЛИЕВ Европа окупира четвъртфиналите на Мондиал 2026 с шест отбора в Топ 8

Флагман.БГ Николай Димитров: Пенсионерският клуб в Слънчев бряг предоставя пълноценен социален живот на хората, сътворили историята на туризма

Николай Димитров: Пенсионерският клуб в Слънчев бряг предоставя пълноценен социален живот на хората, сътворили историята на туризма

Михаил ДИМИТРОВ Европрокуратурата разследва 17 договора за жп проекти у нас

Светлозария КИДЕРОВА Съдът блокира активи на Олег Невзоров на „Баба Алино“ заради ужилено чуждо семейство

Георги РУСЧЕВ Агент на ICE застреля мъж при имиграционна акция в Хюстън

Георги РУСЧЕВ 19-годишен програмист откри "аномалии" за над 605 млн. лева в здравеопазването ни

Георги РУСЧЕВ Задържаха разузнавач и бивш полицай за убийството на жената от атентата в Монако

Тервел ИЛИЕВ Община Царево закупува дистанционно управляем спасителен буй

Тервел ИЛИЕВ САЩ с атака по Иран в отговор на драма в Ормузкия проток

Тервел ИЛИЕВ Историческо спортно събитие пред Община Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Бум на новородени в Маринка: Изграждат нова модерна детска градина

Михаил ДИМИТРОВ Арктически сблъсък: Дания отряза Тръмп за Гренландия, островът не е за продан

Михаил ДИМИТРОВ АПИ за скъпия ремонт на пътя към Слънчев бряг: Нямаме „любимци“, спазваме закона

Михаил ДИМИТРОВ Огнен ад край Стара Загора: Гори регионалното депо за отпадъци до село Ракитница

Тервел ИЛИЕВ Фери, който спря Гришо на Уимбълдън, син на мултимилионер

Тервел ИЛИЕВ Как да почистим загоряла фурна без търкане

Тервел ИЛИЕВ 23-годишна българка намерена мъртва в Солун

Тервел ИЛИЕВ Бърза пица на тиган за 10 минути: Гениална рецепта без месене и чакане

Тервел ИЛИЕВ Хичо загря в бургаска компания за ключов мач на Левски

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

БМВ, Ситроен и камион се помляха при нелеп шофьорски гаф край Руен, щетите са за €85 000 Три превозни средства се нанизаха в зрелищна верижна каскада на пътя Айтос-Провадия, по чудо инцидентът се размина без ранени

Съдът блокира активи на Олег Невзоров на „Баба Алино“ заради ужилено чуждо семейство Нидерландци изгоряха с близо 200 000 евро за незаконна „резиденция“ в гората, докато сателитни снимки изкараха наяве мащабна корупционна схема във Варна

Двама грузинци с „тапа“ тарашиха коли край Ахелой, полицията ги спипа в крачка Единият е заловен при опит за кражба от паркиран автомобил до Буните, а в колата му е открито устройство, което блокира заключването с дистанционно

Непознат мъж изби зъбите на ученик на плаж "Атлиман", повдигнаха му обвинение Пострадалото 17-годишно момче остана без 3 предни зъба

Бум на новородени в Маринка: Изграждат нова модерна детска градина Кметът Димитър Николов обяви старта на строителството; капацитетът на ДГ „Пролетна дъга“ скача почти двойно с нов двуетажен корпус

Полицаи от Карнобат ще следят джигити от небето, сдобиха се с модерен дрон Местната администрация стана първата в Бургаска област, която закупи безпилотен апарат за нуждите на МВР; служителите на реда вече преминават обучение за пилоти

Спипаха Митака от жк. "Меден рудник" с 53 кг флакони с райски газ Бургазлията е задържан в района на магазин "Мастърхаус", до кръговото движение за Равда

АПИ за скъпия ремонт на пътя към Слънчев бряг: Нямаме „любимци“, спазваме закона Пътната агенция с остър коментар след медийни атаки за избора на строител на критичните отсечки в Бургаско; договор все още не е подписан

Огнен ад край Стара Загора: Гори регионалното депо за отпадъци до село Ракитница Мобилизирана е тежка техника и водоноски за овладяване на пламъците, екоинспекцията е в готовност да мери качеството на въздуха

Трябвало ли е Десислава Атанасова да декларира, че е влюбена в Пеевски? Депутат заговори за зависимости В частите за полетите е било задължително да се подаде специална декларация и антикорупционната комисия да извърши проверки, обясни Атанас Славов

Свят Всички новини

Арктически сблъсък: Дания отряза Тръмп за Гренландия, островът не е за продан Американският президент обвини Копенхаген, че оставя ледения регион в ръцете на Русия и Китай; Мете Фредериксен призова за уважение в НАТО

Адска зима удари съседна Турция насред юли, тежка техника рине преспи Снежни стени блокираха проходите в разгара на лятото, социалните мрежи прегряха от кадри

Разбиха зловеща мафия, заляла пазара с милиони фалшиви презервативи от Китай Ментетата са брандирани като световни марки, но се късат за секунди и крият брутални рискове от зарази

Гърция раздава по 3000 евро за бележка от магазина, вижте как да ги вземете Южната ни съседка обяви невиждана война на сивия сектор, всеки с мобилен телефон може да напълни джобовете си веднага

Апелативният съд осъди Марин Льо Пен, но ѝ позволи да се кандидатира за президент Френската крайнодясна лидерка получи 3 години затвор и електронна гривна за присвояване на еврофондове, но намалената забрана я връща в битката за 2027 г.

Мощна геомагнитна буря удари Земята, учените в шок от това, което следва Разкриха какъв чудовищен късмет е извадило човечеството по време на сблъсъка и накъде е насочен новият супервзрив

Замразяват скандалния договор с „Боташ“ за 15 месеца България ще плаща само за реално получения газ

Матрицата стана реалност! Учени създадоха мислещо създание, което ще промени човечеството завинаги Забравете за досегашния изкуствен интелект - новото оръжие на Китай работи с биологични кодове и сваля сметките за ток над 1000 пъти

Пълен шок на „Кулата“ и „Маказа“! Вижте какво се случва на пунктовете в този момент Километрични колони скъсаха нервите на летовниците още от сутринта, трафикът удари тавана и властите вдигнаха ръце

Край на компромисите! Брюксел вдигна мерника на Орбан и заложи капан, от който няма излизане Драстична реформа разцепва Съюза: Новите държави ще бъдат „втора ръка“ без право на вето, за да се спаси съвместният бюджет

Николай ДЕНКОВ Премиерството е като да караш самолет, само че нямаш пилотска кабина Виц на деня

Виц на деня - Скъпа, исках да ти подаря пръстен, ама не ти зная размера!
- Еми и аз на първа среща, не ти знаех размера, ама дойдох! Виц на деня

Виц на деня Семейство пътува с кола. Детето пита баща си:
- Татко, кой ти е казвал как да караш, когато още не си бил женен за мама? Статус във фейсбук